自分磨き

みなさんはどんな自分みもっていますか？自分で鏡を見て可愛いって思っていますか？私はどうしても鏡を見るとブサイクや怖いや嫌な顔目鼻口輪郭そしてこの体型肥満だらけの腹に象の足どうしたらモデルみたいな人たちになれますかね？性格も明るくなるには…

主さんは自分が嫌だって思ってるんですよね??(゜Q。)??やばいって思うんだったら痩せようと努力するんじゃないですか??(゜Q。)??口で言ってても痩せる訳じゃないし−行動あるのみです。ちなみにあたしはダイエットしてるんで会社まで歩いて行ったりお休みの日はサイクリングに行ったりとかがんばってますo(^-^)oメイクは本よんだりとかでがんばってますよo(^-^)o

ダイエットしてますよ今毎日ではないですがジムにかよって運動したり機械を使って汗たくさんかいてますよ今は生理中なのでだるくて行けません雑誌見てメイクなどかえてみたりするのですが…この暑さなので汗かきの私にとってはすぐにくずれてしまいますなんか半焼してしまいすごくショックです

ちゃんとダィエットしてるんだったら絶対成果でますよo(^-^)oおすすめダイエットはそばダイエットがききますよf^_^;そんなすぐには痩せないと思うけどだんだん痩せてきますよo(^-^)oあたしは5キロ減りましたよ

今日からそばダイエット始めました運動もしているので体重はへりましたが…鏡を見てどこが痩せたのかぁ…まだまだですねぇ 明日もいい汗ながすぞ

そばダイエットは朝も昼も夜も全部そばだけですよo(^-^)o

三食だと飽きそうだね。ダイエットは無理しないで生活に溶け込ませるのが一番だと思うな！長続きするし。