ダイエット

２０で身長１５３なんだけど２年くらい前は３９�`だった体重が今は５０近くあります…。昔は体重が増えてもまた戻ってたのが今は戻らなくなりました…。みなさんのおすすめダイエットとかあったら教えてください！あと服のサイズも変わってしまったので体形がカバーできるデザインの服がたくさんあるショップとかあったら教えてください☆

ｴｲﾎﾞﾝのﾀﾞｲｴｯﾄ食品。安いけど、ﾔｾるらしぃι

にがりダイエット！今月号のエッセ見てみて(^▽^)

２さん☆３さん☆ありがとう☆