止まらない

ストレスがたまると過食してしまう。好きなだけつめこんで一気に吐くとスッキリする。お金もかかるしこんなの異常だからなんとかしたいけれど…がまんすると余計イライラしてしまう。昨日大量にお菓子やパンを買っていたところを同僚に見られた。はあ�･

私もストレスですごい食べ過ぎちゃうよ�ｬ後で後悔するんだけど��

私もそうでした�ﾓ
でも結婚して貧乏になったから直りました�ｬ

それは摂食障害です｡吐く事を繰り返せば歯が胃液でとけはじめ生理が止まります｡そうなっては遅いので早めに精神科に行く事をｵｽｽﾒします｡食べ過ぎたってｲｲじゃﾅｲですか!その分痩せる為に仕事等を積極的にしたり何かに没頭すると少しは紛れﾏｽﾖ�賦yしみを作ってみてはどうですか?食べれるという事は幸せなんです�葡Nか相談できる人･話せる人はいませんか?辛くなったら思いっきり大声で泣いてもｲｲんですﾖ!何かで発散しましょう

私も食べることで少し悩んだことがありますが過食で吐いたりとかはありません ストレス→たくさん食べる→ストレス発散→たくさん食べてしまった→太ってしまう→吐く こういったことの悪循環ですよね? でも逆に食べることは胃液の分泌を抑える効果もあるそうです 女性としてきれいになりたい気持ちがあるから吐く行為をするわけですよね? でも食に対しての考え方美容に対する考えを変えてみてはどうでしょうか? 食べたい時は食べなければ栄養を取り込めないし肌も体も活性化されません 体にいいものをたくさん食べてみてはどうでしょうか?

吐けば胃には何もない状態の時間が長くなり臓器など支障をきたしてしまいます ただ食べ物を少なくしたりサプリやダイエット食品だけでやせる体はつくれませんよ まず食に対する考えとストレスの対処の仕方を変えてみれば簡単に改善できると思います どうしても止まらない場合やはり病院に行くことをおすすめします 自分を大切にして下さい 変わることはできます

私は拒食症から過食になって3ヵ月で12ｷﾛくらい太りましたが�ｫ、絶対吐きはしませんでした。だって、多くの人の苦労のおかげで食物を食べることができるんだから、戻したらその人たちの苦労も、自然にも申し訳ないじゃないですか！私も原因はｽﾄﾚｽですが、取りのぞく努力をしてやっと少し落ち着いてきました。絶対解決方法があるはず！このままでは体も心も弱ってしまうよ！がんばって！

貴重なアドバイス本当にありがとうございます。精神科に行くと何をされるのか想像つかづ近寄りがたくて…本当にのどを腫らすことが増えて体に悪いのを感じています。熱中して打ち込めるものを探したいと思います。