1 無名さん

私…

仕事中、すぐに眠たくなるんです(>_<)どうしたら良いですか?
2 無名さん
なんか、セロトニンが少ないとかなんとか聞いたよ、あるあるで。
バランスのよい食事を三食きちんと食べて、規則正しい生活(睡眠も)したら分泌が活発になるらしいよ。