最近の不満…悩み…一言物申したい話!!
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無名さん
私…
仕事中、すぐに眠たくなるんです(>_<)どうしたら良いですか?
2
無名さん
なんか、セロトニンが少ないとかなんとか聞いたよ、あるあるで。
バランスのよい食事を三食きちんと食べて、規則正しい生活(睡眠も)したら分泌が活発になるらしいよ。