ストレス

皆さんのｽﾄﾚｽ解消法はどのようにしてますか？？

私はなかなか自分に合う解消法が見つからず、毎日ィラ�Aしてばっかりです
ィラ�Aを抑えるにはどのようにすれば良いでしょぅか

お買い物これしかﾅｲ

歌う！！楽しいし、超スッキリ！！

彼氏や友達に話聞いてもらったり歌ったり楽しいことする

私もないです。お金ない。友達いない。お酒のめない。どうしょもない奴です。

食べる寝る

私もストレスたまっています。の事とかで…。いくら精神安定剤を飲んでも効きません。もう、爆発しそうです。

そんな人同士で生で話せたらいいのにね。
そんな私もストレス満タンです、金も無いから仕事以外ほぼ引きこもり。

本気でイライラしてる時って友達と会っても解消どころか逆にイライラしてぎこちなくなる‥それでまたイライラしてる。馬鹿。

私は友達といるだけで癒されるなぁ〜♪

私もプチ引きこもりかも。仕事しながら資格取るので学校通っているけどイライラします。それ以外は部屋の中にこもりぱなしです。

食べてばかり外ほとんど出なくなった。親が私に依存的で暗い顔されるから、出歩けなくなった。だから食べてばかり。最悪。

物を殴る。百均で買ったものを投げて壊す。以外とスッキリ(・´ω`・)

イララックを飲みましょうね主さん

イラックって何かしら

イラクにいこう

イララック知ってる。飲んでた。ストレスを和らげるサプリ？でドラッグストアにあるよ。あとＤＨＣかファンケルのセントジョーンズワートもまぁまぁ効く。

みんな生理前なんじゃない？