究極

全国のみなさん。ダイエット方法をおしえて下さい！私ふとってて

食わない飲まない

炭水化物を抜く！油、砂糖もほとんど抜く。半身浴。それだけで2ヶ月で7ｷﾛ痩せたよ

どぅもぁりがと

一日0.2キロ痩せるようにするといいぜ

あたしは夜ご飯を、いつもの半分にしたら１週間で３�`痩せました！あまり短期に痩せると体に良くないですけど・・・