ビタミン取りすぎは…

今５ヵ月なんですがこの間知り合いにビタミン取りすぎは駄目だよと言われ、今日医者に聞いたら妊娠初期は取りすぎはだめだよ！って言われたのですがもう中期に入ってしまったので初期のことを今更いわれても…って思ったんです。初期はつわりもあり、毎日すっぱいものばかり（１日みかんやレモンを５個くらい）食べていたのでそろを言ったら取りすぎだねって言われました。奇形が産まれてしまうと。みなさんでビタミン取りすぎても健康な赤ちゃん産まれましたと言う方いますか？ものすごく不安です。

ビタミンCは取っても平気じゃなかったかな��ビタミンEの取りすぎが行けなかった気がしたけど…医者には細かく何が行けないと言われました��