妊娠八ヶ月なんですが

便秘で苦しんでます今張り止めの薬のんでるのでなるべく食品で便秘を解消したいのですが、何かいいものありませんか ﾐｷプルーンもいいかなと思うんですが普通にドラッグストアで売ってるものなんですか教えてください

私もひどい便秘です
食品でってゆうとなかなか難しいですよね
ひたすら食物繊維取るくらいしかないですよね
漢方は無理ですか
私は産婦人科から毎回もらってるんですが、『アローゼン』とゆう漢方がすごく効いて、飲んだ日は1日二回出ますよ
しかも硬い便ではないのでスッキリします

2さんありがとうございますその漢方は他の薬を飲んでいても大丈夫なんですか 今まで便秘になったことがなくてたまにでると1�`くらい体重が減ります

バナナやさつまいも、ごぼうなどは食物繊維が多いので多少効果があると思いますよ。でもあんまりひどい便秘にはそうは効かないかも…あまりひどいようであれば今行っている産院にご相談されてみては？子宮収縮を促さない下剤を出してもらえるのではと思います。市販の下剤は子宮収縮作用があったりするので…張り止めを飲んでらっしゃるのであればあまり強くいきむのは心配でしょうし、産院ならば今までの経過も張り止めを飲んでいることもわかっているので併用して飲んでも大丈夫な薬を処方してくれると思いますよ

私は張り止めや他の薬を飲みながらでも『アローゼン』とゆう漢方飲んでましたよ
産婦人科に聞いてみてください
アローゼン、本当によく効きますから

市販の薬は勝手に飲まない方がいいですよ

ありがとうございます市販のは飲むつもりはないです 前に産院で言ったんですが、食物繊維とかヨーグルト食べてみたら？くらいしか言われず だったらﾐｷプルーンには鉄分も入ってるしいいかなと思ってたんです

食物繊維は
野菜(レタスなど)や
海藻に多く
含まれていますよ＾＾

検診だったので便秘の薬もらってきましたラキソロベンという薬でした

水が良いですよ水朝起きてコップ１杯水を飲む私は妊娠しても便秘にならないですよミネラルウォーターとかの方がより良いと思います。健康にも良いですし

私も８ヶ月です便秘はただでさえ苦しいのに、妊娠していると更に大変ですよね
食生活や生活サイクルで良くなると思いますカルシウムを取る目的も兼ねヨーグルト&牛乳を毎日朝とるとか、暑くてもシャワーだけにせず毎晩お湯に浸かるとか、継続が必ず結果に繋がりますよね
お互い頑張りましょう

牛乳、ヨーグルトも全然きかないんですお風呂も湯舟につかりたいんですが、切迫早産なのでシャワーだけと言われてるんです

それはそれは大変なんですね色々試して効かないと余計心配になり便秘で頭が一杯になってしまい、心にも身体にも良くなさそうですリラックスして自分の好きな事をして過ごすのが一番効くかもしれませんよね赤ちゃんもママがホッとしていると嬉しいでしょうし

今妊娠８ヶ月ですが妊娠前から現在まで７キロ体重増加してます皆さんはどのくらいですかぁ

かんぴょう食物繊維すごいらしいですよあのゴボウの数倍だそうです

みなさんありがとうございます 産院で薬もらったもののお腹痛くなるのが怖いのでまだ試してないんです かんぴょう食物繊維いっぱいなんですね