目指せ安産

みなさんは安産になるように何かやってる事があったら教えて下さい

私は神社で安産祈願とお守りを買っただけでした
無事に健康な子が産まれて良かったのですが陣痛から出産まで21時間かかり痛いってもんじゃなくて辛かったですけどね…

私は臨月はいったら安産をイメトレしまくってました(笑)
あとは、陣痛始まってもこんなもんじゃ生まれない！まだまだって思って早くから頑張らないで家でリラックスしてた。
病院行く頃には結構進んでて病院ついてから５時間もかからなかった
気持ち的に楽でした

みなさんいろ�A工夫したりしてるんですね
私は陣痛きたらﾊﾟﾆｯｸ状態になりそうで不安です
ちなみに運動とかって何かしてました？

私は8ヶ月まで託児所で働いていたので子供達と一緒に遊ぶことで運動になってたかな？！
仕事辞めてからもなるべく1時間位は散歩してました

私は有名な神社に5ヶ月めの時行きました
ちなみに6時間でした。
私もパニックになる。って思ってましたが、全然大丈夫でした
痛みがない時にリラックスして下さい

とにかく動きました!!毎日２時間の散歩と階段上り下りが日課でした。後あぐらで座ると子宮口が開きやすいと聞いてできるだけあぐらにしてました。最後は全く下がってこなくてこのままだと帝王切開になるって言われたのでヤンキー座りやジャンプとかしてたら出血してそのまま５時間で産まれました。笑
良くないかもしれないので真似しないで下さいねm(__)m元気な赤ちゃん産んで下さい★

私も座るときはあぐらをかくようにしてます
初めての出産なんで時間がかかると言われるので少しでも早く産めたらいいんですけど
やっぱり散歩とかいいみたいですね
36週過ぎたら毎日歩こうと思ってます
後スクワットもいいんですか？

雑巾がけもいいよ
あと昔の人はトイレ掃除すると安産になる。って言ってたからトイレ掃除も頑張ってました
ヨガもいいみたいだよ
私も初産で6時間でした