1 無名さん
出産後やせた方
胸からへそにかけての腹の贅肉がなかなか減らず、ちょっと猫背になるとひどい段腹になります‥m(_ _)m
どうやって引き締めたらいいでしょう。おしえて下さい。
どうやって引き締めたらいいでしょう。おしえて下さい。
2 無名さん
主さんは今、産後どのくらいですか？
3 無名さん
悲しいことにもぅすぐ一年です。
4 無名さん
私の知り合いは2年かけてもとの体重にもどりましたよ
私は下の子を産んで１年立ちましたが体重は妊娠前より５キロほど減ったのですが…お腹はと言うとのびきったままで
なかなか努力してもペッタンコにはなりませんよ
私は下の子を産んで１年立ちましたが体重は妊娠前より５キロほど減ったのですが…お腹はと言うとのびきったままで
5 無名さん
腹筋一番効くよ
6 無名さん
腹筋
忙しくて一日に数分しただけでも効果ありますか？
忙しくて一日に数分しただけでも効果ありますか？
7 無名さん
私は腰まわす運動を産後５ヶ月から１日５分して、産後６ヶ月の今は１４キロへって妊娠前より痩せました
8 無名さん
私は産後20日なんですが体重は元より減ったんですがお腹のプヨ②がすごくてヤバいです
私も一ヶ月くらいしたら腹筋をしようと思うけど忙しくてなか②出来なさそう
私も一ヶ月くらいしたら腹筋をしようと思うけど忙しくてなか②出来なさそう
9 無名さん
だんだん痩せてく人もいますが、出産から６ヶ月ぐらいまでは血液がさらさらの状態で痩せようと思えば痩せれるみたいですが、その時期を過ぎるとだんだんお腹まわりをしめても痩せないって聞きました
10 主
皆さんレス有り難うございます。参考になります。とうの昔に半年を越え。、ますます痩せにくいですよね‥がんばらなくては！
11 無名さん
育児で疲れて痩せて、お母さんがたおれたら何もなりませんよ
ダイエットはほどほどに
12 無名さん
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