産後のプヨ�A

みなさんは産後の広がった骨盤やプヨ�Aになったお腹を戻す為に産後用のガードルなどしてましたか？

私は産褥用のﾆｯﾊﾟｰとｶﾞｰﾄﾞﾙしてましたょ ちゃんとしておかないと そのまんまの体型になっちゃうと思いますょ私の友人はしなかったので 出産後 何年も経ってるのに お腹だけ ﾀﾞﾙﾀﾞﾙになっちゃってます 全体的には細いのにお腹だけ…
産後は ゆったりした 衣類を身に付けたいと思いますが 後々のことを考えたら ちょっと我慢して お腹を引き締めるものを身に付けたほうが いいと思います 人それぞれ あると思いますが…

やっぱりしないとプヨ�Aのままですよね
私は産後�@ヶ月ちょいなんですがおとといくらいから産後用のガードルをはいています
まだ遅くないですよね

大丈夫だと思いますょ
戻るまで 時間はかかりますが 根気よく続けていれば 妊娠前の洋服も着れるょうになると思いますょ
ｵｼｬﾚでｽﾃｷなママになってくださいね

ありがとうございますキツくてラクじゃないけど頑張ってはき続けます

私は産後、ガッチリガードルで固めているところを助産婦さんに見られ「そんなので体型戻るわけないじゃん、血行悪くなるだけだよ。」と言われました 産後の体型の崩れは骨盤のズレから来るらしくガードルするなら骨盤ベルトの方がいいと言われました。すぐに骨盤ベルト買ったけどけっきょく面倒でガードルも骨盤ベルトもやめちゃいましたでも体型もお腹のぷよぷよも時間かけて直りましたよ