基礎体温ｯて

基礎体温と排卵日のｸﾞﾗﾌ
毎日つけてる人いますか？

皆さんわどのようにして
ｸﾞﾗﾌ？みたいのをつけてますか

いたら教えてください

私は、朝起きたら布団のなかで口にくわえて計る、デジタルのを使っています。

長い期間記憶できるし、生理や性交日いれると、排卵予想日や次生理予定日なども出るしかなり便利です。
たしかﾄﾞﾗｯｸﾞSで5000円前後だったはず。