母乳の色

生後３週間のベビがいます。
母乳の色について教えていただきたいのですが、産後入院中は黄色の母乳がでてましたが、退院して今は白いんです。
栄養が足りていたら黄色の母乳がでると聞いたことがあります。
今も食事には気をつけているのですが、栄養不足なのでしょうか？

黄色の母乳は産後１〜２週間ほどの間出る初乳といわれるものです。
初乳が出る時期がすぎたら白色のものがでます。
助産婦さんからは、白いタオルにしぼっても色がつかないくらいのものがいい母乳だと言われました。脂肪分が多かったりすると黄色っぽくなるそうです。