便秘

かれこれ、5日以上出てません色々試しましたが出ません何か、おススメ教えて下さい。明日、検診なのに体重やばいです

水分をたくさんとる
野菜を食べる
適度な運動をする

それでも出ないなら先生に相談してみな

私一週間とか出ない事ありますいろいろ試しましたがすぐには効果でないので続かなくて…結局先生に相談したら薬くれました〜

先生に相談してみます

ダノンビオ

こんにちは
私は妊婦初期の頃は便秘でヨーグルトとかプルーンなどを食べて頑張ってました今後期に入ったのですが最近は下痢気味が続いて困ってます
風邪かなぁ

産院の先生が便秘薬出してくれましたよ

夜、ヨーグルトに出る汁？をこまめに飲んだら今朝出ました