自炊してる人

いる？

はい
逆にしてないの？
いつも外食？体壊すっしょ

藤本万梨乃アナのうんちを炊飯器で炊きたいですね。俺は(^o^)

自炊してるよ

自炊嫌い

してるよ

ハイ

自炊って
1人〜2人だと材料費が勿体ないんだよね

自炊していくと色んな料理できるようになるから余った食材をと余った食材で何が作れるか考えて作ればいいし
腐りそうになったら味噌汁にぶっ込んだり(　˙▿˙　)☝みたく作ったやつをタッパに入れて冷凍すればいいしいくらでもできるぜよ😎
逆にカット野菜とか高くつくじゃん？ネギとか勿体なくないかい？

自炊、毎日はしてない

１人暮らしの時は、すべて外食で
湯も沸かした事ないし、電子レンジも
使わない。

自室に調理関係のものは
全く置いてなかったぜ。
冷蔵庫は飲み物だけだった。

11そういやあっくんもそうだったなwww

>>11
冷凍食品とかも一つもなかったの？

>>13だぜはお湯も沸かした事ないからカップ麺あるわけないから
それはありそうですな

白米＋発芽玄米
で炊き込みご飯、チャーハン（チャーハンの素＋ネギ、キノコ、ニンニクを加える）

かす汁
肉じゃが

各種魚をオーブンレンジで焼く

まとめて作って
冷凍保存な。

煮物は炊飯器でボタン一つだぞ（火加減とか必要ない）

>>15凄っ！
煮物炊飯器でできるんだやってみよう！
白米＋発芽米で炊き込みご飯やるとなにがいいの？そもそも発芽米がどんなのか知らないw

1人〜2人だと水道代もガス代も含めた材料費が勿体ないんだよね

惣菜と比べて考えてみな

>>17
プラス電気代

水道ガス電気なんて微々たるものでしょ
半額の惣菜だって200えんは越えるっしょ？自炊してると一日あたり100円行くか行かないかくらいじゃない？
それに昼飯どうしてるよ？
外食でしょ？そうしたら自炊してたら余り物をおかずにして実質毎日1000円
くらい浮くんだよ？昼休憩だってその分(店行って食べ物が出てくる時間会社に戻る時間結構な時間)増えるし

>>12
どこの誰か知らんが適当な話作ってんじゃねぇーよ😭

料理初めての奴がありがちなのが野菜を炒める時に強火でガンガン炙って焦がすことだな。

他は油を使わなかったり少なくするとそれも焦げやシナの原因になる
野菜は中火で優しくだぞ！

ご飯炊くのは簡単だよね

白米主食じゃどうやっても健康保てないよな
必ず食い過ぎてしまう

いつもはおかず1品とサラダとご飯だけだわ

汁物も殆ど食べない！

自炊は簡単なのは作れる

みんな自炊でたくさん作ったものどうやって消費してるんだろう
家族が多くて、その日に全部食べてんのかなぁ
お裾分けできる先が結構ありそうだね

なんでやねんw
お隣さんへおすそ分けって昭和の時代か！w
タッパに入れて冷凍だろうら

自炊でなす味噌は2種類だね
味噌を使う砂糖の味噌炒め
甜面醤を使う味噌炒め

>>20でもキリちゃんも惣菜のが安いって言ってたし目先の値段で判断する人達少数いるんだろうね

自炊は色々な食品作りたくなるよね

料理は材料や工程が同じでも調味料を変更すると大体は和洋中に変化できる

初心者はまず調味料を少し揃えるといい

8時だよ