どうすれば−(>_<)

2日前うちで飼ってた小鳥が死にました(>_<)生きるものには必ず死もあると思うようにしてるのですがやっぱり9年も一緒に居たからつらくてまだ立ち直れません(>_<)何か気分転換になることとか知ってたら教えて下さい(>_<)このままだと気がおかしくなりそうです

9年も大事に育てたのですから、すぐに立ち直れる方がおかしな事だって思いますよ♪だからすぐに立ち直ろうとする必要もないと思いますし少しずつ少しずつで構わないと思いますよ(;-;)だから、すぐになんて立ち直れるハズないじゃん！って自分自身に言い聞かすのが一番楽だと思いますよ！人それぞれですが私はそぉしました(^-^)