なんでだろう

最近朝に寝て夕方起きるという不規則な生活を送っていてごはんも一日一食しかたべてません。そのせいかご飯があまりはいらなくなり少ししか食べてないのに気持ち悪くなってしまいますやっぱり不規則な生活のせいなんでしょうか？それともなんか病気になったのか不安です。