運動不足スッキリ

運動不足で体は固くなるし、太る!!運動したいけど続かないとかなにしていいかわかんないとかって悩んだりしません？
1人じゃなくて何人かでスポーツしながら遊び感覚で運動不足解消＆Diet出来たらいいなって思って同じ考えで都内・埼玉辺りに住んでる人いたらサークル感覚でスポーツしませんか？因みに、今私は朝起きてヨガにハマってます