低血圧

どんなに夜早めに寝て早起きしても、起きれば、かならずキモチ悪くなってしまいます しゃがんでたりする時に、いきなり立ち上がったりするとめまいがします。なのでここ数年いつも遅刻とか学校いけなかったりしてます 病院にいったほうがいいでしょうか…

食事はバランスよくとってますか？私も前はすごい貧血で病院で血圧上58下37とかで医者がびっくりするほどでした電車でたってたら汗かいて倒れたり歩いてる途中気持ち悪くなったり大変でしたでも二年間かけて食事をかえたらだいぶなおりました薬局に薬も売ってますよ

ありがとうございますやっぱ食事がかなりかたょってます 食事から改善してみたいと思います

そうですねがんばってね

起きる前に布団のなかで体を動かしたり起きてすぐ甘いものを少しチョコひとつとか 食べるだけでも 楽になるらしいよ

ゆなも血圧下40上80で血圧上げる薬病院でもらったんだけど逆に気持ち悪くなったのでジュースを飲むなら野菜ジュースとか牛乳とか けどほんの心がけでだいぶ楽になったよ

ぁたしも低血圧だった。だからたばこ吸いまくったよ