寝る前。

最近よく寝る前に原因がわからないんですが突然不安な気持ちになって、心臓がどきどきして、呼吸が苦しくなって、変な汗がでてきて、気持ち悪くなってとても辛いです。不安な気持ちになり始めると落ち着こうと思っても焦ってしまいどんどん悪化します。これって何かの病気なんでしょうか？わかる方いましたら何でもいいので是非教えて下さいm(__)m

医者逝け
それでなにもなけりゃ
霊でもいらっしゃるんじゃない？

効くかわかんないけど、アロマやってみたらどうかな??キャンドルの光って見てると落ち着くし☆

たぶん自律神経失調症だよ。

あたしも以前主さんと全く同じ経験しました。病院では自律神経失調症って言われました‥。あたしの場合思い悩んでたｺﾄが解決したら徐々にその症状はなくなりました