ナースね方に相談

半年位前から酷い不眠症で医者から1錠と言われてたんですが全く効かないので少しづつ増やしてしまい5錠を七回飲んでしまい七日連続ではないけど三日一日空けて二日一日空けて二日の感じで飲んだら頭がぼーとして食事する気もなく立ちくらみみたいな状態が二日続いています何とか医者行かずに薬を体内からだし頭のぼーとしてるのと立ちくらみ直りませんか？教えて下さい医者は父の知り合いだからできる事なら行かずに治したいですが

すいませんナースの方をナースねと書いてしまいました少しめまいしてるのですいません

俺も、今鬱●患者で不眠症、パニック発作持ちです睡●薬はﾃﾞﾊﾟｽとﾍﾞﾝｻﾞﾘﾝ１錠づつと、頓服でレンドルミンだされてます(^o^;医者に聴いたんですが、薬に頼らないためには、飲んだらすぐ寝る体勢を整える事だそうです。あと、決められた量を守らないで大量に飲むのは、オーバードーズ(OD)と言って、自●願望のある人がやったりするので、(自分も狂ってたとき一気に抗不安薬10錠飲みました)体にも悪いので決められた量を守って下さい！あと、ぼーっとするのは副作用のせいだと思います(>_<)俺も最近フラフラですまぁ、薬の耐性がついて聞き辛くなると思いますが、あまり無理はしないでください(^o^;あまり、為にならなかったらすいません以上m(__)m

眠れなくなった原因は、何ですか？それが、解決できることなら、それを解決しましょう。環境を整えられたら、きちんとした生活リズムを作る必要があります。今仕事はしてないの？昼間ウトウトしていませんか？昼は、ちゃんと覚醒して、夜寝るという睡眠パターンは、乱れていませんか？自分で治したいのなら、薬に頼らないという認識を、自分自身しっかり持つことが大切です。

二人の方有難うございます原因？たぶんホームシックと僕は学生で四年なので卒業まつだけで就職は地元神奈川に内定していますが彼氏がついて行きたいと言ってる事に困っている事それに何年か後は父の会社つがなければならないけど大学四年間にｱﾙﾁｭｳで倒れて睡眠#で体不調でこんな自分会社つげるのか不安とプレッシャーがあって自分女は駄目なんですが父の知り合いの娘とかどっかのお嬢様と見合いさせようとしている事が嫌で歳がいけばいくほど見合い話があると思うと色々あります今頭痛くて吐き気してまだ頭ぼーとするんですがまだ副作用なんでしょうか

父の知り合いが医者でその方が僕の担当Drで三番さんと近い状態薬も三種類出されたが効かないと感じたら多く飲んでしまい効く事に安心するけど起きて暫くすると体の調子が悪く酷い状態今日も昼間起きれなくて二人さんのコメントをうれしかったです有難うございます

支離滅裂の文章から、あなたの症状が推測できます。自分改革が必要なようですね。まず、経済的、社会的に裕福な家庭で育ってこられたようですが、いつまでも、親に頼るのはやめましょう。それから、どうなるかわからない将来のことを、あれこれ悩まないことです。何年も先のことを考えるより、今の一日一日を充実できるよう、考えてみましょう。一度きりの自分の人生です。自分の足で、しっかり生きてください。甘い考えは、捨てましょう。

そうですね先の先の方まで考えすぎて日々疲れていた毎日と言っても良い感じかもしれませんそれに実家にいた時は何でも親がって感じが今は何でも自分でに変わり何かあれば親がどーにかしてくれる考えが心にあったと思いますまずは甘えを捨て何かあったら親が！の考え方は捨て残り一年もありませんが実家に帰るまで努力して少しでも自分自身変わって帰ろうと思いますナースマンさんストレートに言ってくださり有難うございます

そうですねたぶん何かあったら親が何とかしてくれる考え心のどこかにあるような気がします。卒業まであと一年も無いけど実家に帰るまでに自分を見直して甘えた部分捨て実家に帰ろうと思います有難うございます

正直おぼっちゃんの悩みだなぁって感じ。大学に通えてる、継げる会社がある、彼氏がいる、それだけでも充分恵まれてると思うし、甘えてると思う。体調が治ったら親の目の届かないような環境に自分の身を置き、鍛えられなさい！