ダイエット

食事療法でなにかいい方法で何かいい方法ありますかね？ある程度痩せたらジムに行きたいんだけど、僕には切実なんです！誰か教えてください。お願いします！

食事制限＋ある種の運動を併せた療法をダイエットと言いますが良ければメール頂ければアドバイス位は出来ると思いますが

メール頂いた「bakayarou／何処も」のKANRI栄養士さん..俺も持ってますが何か？

ここ利用してる人ってレベル低いんですね..たった一人の中傷メールせいで全体のレベルが疑われる。嘆かわしい事でございます
bakayarou＠ドコモの方止めて下さいね

禁止ワード多過ぎて文章になりません(T^T)

どう書けばいいのやら

豆乳飲むといいらしいよ。あとは鳥肉が高蛋白、低カロリーでいいんだって。卵の白身とかも。ちなみに俺は栄養士じゃないけどね。

主さんは本当に切実なのかな？真剣さが伝わってこないような気がしますこちらがアドレス載せてるのにメール１本も送って来ないところを見ると余り切実ではないようですね..中傷メール受けてまで主さんに関わるのも嫌ですし降ろさせて貰います

本当に切実ならこんなとこに相談しないでしょ（笑）
痩せたらジムに行きたいぐらいの低レベルなんだから（笑）
ジムに行けば食事療法を含めたトレーニング指導あるんだからさ（笑）

【なにか良い方法で何か良い方法ありませんかね？】ってトピ文ですでにキテますよね。

ジムに行っても痩せないんだけどね〜痩せる方法なんて１つしかないけどね

〉１０
それは貴方のやり方が違っているだけ

摂取カロリーより消費カロリーを多くする。
これ以外痩せる方法ある？
痩せる原理知ってから人を中傷して欲しいな。

忙しい毎日で夜中に帰宅でメールも出来なくてすいません・・・ここに相談したのが間違いでした。人を中傷して楽しんでる人が多いしみんなのあげ足ばっかして馬鹿みたい！そんな奴にはろくな事がないぜ！二度とこんなとこに書き込みしないぜ！ほんと馬鹿でどーしょもないね。困ってる人に手を差し伸べる事もできないんだね！最低な人間の集まりだよ！

君も同じ事してるのに気付こうね。

ってか、ダイエットの事ぐらいなら、聞く前に自分で調べたり本とか見ろよ！
文句言う前に、自分で出来ることぐらいは、やったら？

同感！
痩せる方法なんて世の中にゴマンと本も出てるのに自分で勉強しようとしない主さんの怠慢がこの事態の発端だね
俺は太りたくても太れなくて困ってるのにゼイタクな主さんだね

ここに書いたのが間違いだった？ 今気付いたの？ 昔からだよ−！

主さんの事もわかるな。みんなもっとかしこくなろーぜ。どーしてここに限らず中傷とかばっかみんなするの？まともに答えてくれてる人もいるのにさぁ。

すくなくともオレはここでの励ましの言葉によって救われたよ。色々な人がいるから、相談するならある程度の覚悟は必要になってきますよね。

貴方も「賢く」なろうね！このレベルの漢字も使えないの？トップの注意書きさえ理解出来てないからしょうがないか..