目に良い？

ドライアイで辛くて眼科医に診察受けた際、飲んで効くような薬とか無いですか？って訪ねたらブルーベリーとかが効果が有るって言われてるけど医学的に根拠は有りませんだって。じゃ目に良い食べ物として紹介してるのに。

ビタミンＡを多く含む食品採ってみれば？