体のこり

皆さん体のこりの対処方どんな事してます？カラダの疲れは毎日のことなんで良いケア方法有ったら教えて下さい。

ＳＥＸした後、風呂でゆっくり本でも読みながらリラックスしたら凝りは取れてるな〜

低周波治療器でコリのある部分をマッサージする。あとはストレッチかな

僕はあそこがかたすぎてコリコリしてて困っています。

鉄板焼にすれば治るよ。