オススメのスキンケア教えて下さい

最近ニキビや肌荒れに悩んでます(´Ａ｀)
オススメのスキンケア方とかいい商品教えて下さいm(_ _)m

まずは、ニキビを手で触らない事です！
なるべく夜洗顔したら、綺麗なタオルで顔を拭き、後にオロナインをたっぷりニキビに塗ると化膿止めと、余分な油分も出してくれますよ！
翌朝は洗顔したら、なるべく直ぐに化粧水したほうがいいですよ！
何日か繰り返していると良くなってきますよ！

ニキビは分かるけど、肌荒れってどんな状態？。洗顔は手で擦るのでは無く、たっぷりの泡で手が肌に触れないくらいのソフトタッチでゆっくり洗い、しっかり濯いでタオルで顔を擦らないように軽く押す感じで拭き取ります。化粧水とかは自分の肌質に合った物を選んでみて下さい。

ありがとうございます！！

悩んでるのは、肌がくすんでることとか…　
後日焼けして黒いんで、色白になりたい！とにかく美肌になりたいです！！
オススメの化粧水とかブランド教えて下さい！！

いくら高い化粧品使ったりしても、自分の肌に合わなきゃ意味ないから、いろいろ試してみるのが一番いいよ。

後、いくら色白になりたいからって、化粧品とか使いまくるのは逆に肌に悪いと思うから程々にねぇ。

根本的な洗顔の仕方云々より、元の洗顔フォームが合って無いんでしょうね。どうせ安いの使ってるのでしょう。高ければ良いと言うわけではありませんが、やはり安いのはそれなりです。本当に良くなりたいのなら普段よりランクを上げるだけで変化が現れると思います。

勝手に安い洗顔使ってるなんて決め付けは良くないと思う。高い商店だって安く売ってるんだし

美白&ニキビケアしたいならコーセーから出ている雪肌精が一番

ニキビも肌荒れも何が原因かでケアも変わります。だから直接肌質をみないとわかりませんので適格なアドバイスにはならないでしょう。
ブランドも多種多様にある中で自分の水準と合うものを使うしか言いようがないですね。
無難にベーシックなケアをオススメします。

無添加石鹸を使用した洗顔です。健康な肌は綺麗です。

専門家さんが何故無添加をおすすめしているかは業界的に賛否両論なのである意味では正しく、ある意味では正しくないかもしれませんね。
こちらとしましては割りとケミカル派なので高機能なものに目が行きやすいですがオーガニックも気分で好きですね。
専門家さんは成分から見たアドバイスだと思うので、やっぱり自分に合うものを見つけるしかないですね。
成分的な話しになるとかなり難しくなるので置いておきます。

エステなり美容整形外科へ行って相談した方が確かだと思いますよ。肌質改善とか美肌とかって簡単な事じゃないし、基本的に何もしなくても肌が綺麗な人とか、自分に合わないケアを続けて来た為に肌を傷めた人とか様々だから。それに肌細胞の生まれ変わりも約１ヶ月かかるからその間に様々な商店試しても効果が有るかどうかは疑問。

エステ、スパ共に主に手技、マシン等で外的刺激により一時的効果を促すもので効果を保つ為に定期的に通う必要もあります、またエステ、スパ等で扱う製品は会社によって様々ですが通常より高額の位置付けです。
またどこからプロとボーダーラインを引くかによって信頼度は変わりますよね？
美容整形外科、メディカルレベルでの肌質改善は恐らく目に見えてハッキリすると思います。エステ等では使えないピーリング剤から高出力レーザーもあるので金額は高くつきますが期待度は高いでしょう。
ただどれに至っても医療技術以外で肌の外側からは今の所ナノ化された成分でも角質層までしか届きません。
ターンオーバーも28日周期で起こりますが表面の細胞自体は常に約28日以降のものになります、つまりターンオーバーも毎日起こる現象になります。
合わないケアは判断ミスでしかありません。
自分の肌がどの状態であるか、どこの製品が自分に合うか各特色を知り必要なケアをすれば地道ですが効果は出るでしょう。合う合わないは千差万別ですのでジプシーをするのもいいですし、信頼する製品があるのであれば使い続ける事も大切ですね。

夜22時〜26時の間に寝て、ターンオーバーを促進させて、朝豆乳飲んで、女性ホルモンの分泌促す。
化粧水、乳液はノブとか病院進める商品が無難じゃない？
肌荒れ後の色素沈着にはドクターラボのハイドロキノンがオススメ〜。
まぁ肌は個人差あるから試供品から試して。
ただノブは本当に肌弱い人にはいいよー。

美肌一族おすすめ！マスクなんか特に！

荒らしにはスルーするのが一番です。ところで、こんなこと書くのは心苦しいのですが、化粧品会社は消費者が求めてる即効性がある商品を販売してるだけで、根本から肌を綺麗にしょうとは考えていません。しっかり勉強してくださいね。

肌には吸収機能がほとんどありません。若干はありますが、美肌に整えるまでは出来ません。よって体表面から付ける化粧品（クリームなど）は無意味です。
本当にスキンケアをしたいなら、毎日の食生活から改善するしかありません。
かと言って一朝一夕に出来るものでもなく、肌の綺麗な人（俳優やモデル）は常日頃から食生活に気を配り、ベストコンディションにするべく努力されてます。
化粧品メーカーから出ている美肌化粧品は、綺麗になるための物ではなく綺麗な肌をより一層綺麗に見せるための商品です。

肌からの吸収機能は殆ど無いって事だけど、シミを消す類いの薬や肌の炎症を治す為の商品は肌吸収されているのでは？温泉の成分や炭酸泉とかも肌吸収されてるかと思いますが…。どうなんでしょうね。確かに体内からの改善は納得ですけど。

薬と化粧品は構造が違います。（医薬品と医薬部外品の違い）
健康な肌は外からの刺激物（化粧品など）を弾き返す組織になってます。皮膚疾患の薬品が効く仕組みは患部の壊れた肌組織の隙間から真皮に入り皮膚組織の再生を促す事で治療します。荒れた皮膚や疾患の皮膚は細胞が壊死しているので、内側からしか治りません。
ご納得頂けなければ、またご質問下さい

詳しい説明ありがとうございます。ただ、不思議に思ってるのが、シミに塗って薄くなる・消えるって商品有りますよね？ニキビは皮膚炎症だと解りますが、シミが消えるってのは何故かしら？

シミと日焼けが同じ原リなのはご存知ですよね？両方とも紫外線によるメラニン色素の沈着ですよね。シミも日焼けも肌が炎症を起こし、それ以上紫外線を皮下に届かせないように黒のバリアを張る「日傘」のようなものです。炎症を起こした患部からシミを消す商品（敢えて商品名は避けます）のビタミンＣ誘導体を吸収させてシミを改善するように表示されてますが、先にも申した通りほとんど効果はありません（商品に含まれるコンシーラーの影響で白く見せる程度です）シミ、雀斑を隠す女性の化粧と同じです。

食生活を改善した方が体調も善くなりはるかに効果は期待出来ます