日焼けの仕方

僕は色白です 小さい頃は外で遊んだりして自然にやけましたが大人になってからは仕事が室内だし休みの日も外より室内の方が多いです たまに日にあたると赤くなり黒くならないんです うまく焼ける方法ないですか？どんな場所で焼くのがいいのかな?教えてください

あちきもそうだったわ！焼いても赤くなってしまうの･･･でもあちきはタンニングマシーンという物に出会って変わったわ！今じゃ、常に真っ黒よん。

休日も室内で過ごせばやけないでしょ。


まずは外に出ることから始めて、海行ったり広い公園行ったり、日サロに行けばいいじゃん。

うまく焼ける焼けないのは体質だってあるし、子供の頃と今とでは年も違うし体質だって変わるよ。


毎日働いてるヒトに海とか公園に行って焼きなっていうのは無理があるから、やっぱ日サロが良いんじゃない？仕事終わりにふらふらっと行ってみるとか。

ありがとうございます！いきなり日焼けは危険かもしれないですねかといって田舎暮らしなので日サロが近くにないので 地道に焼きたいと思います もちろんオイルは必要なんですよね？

日サロでもいきなり長時間焼くのは自殺行為にひとしいくらいだよ！

はじめは軽く３０分程度で段々と時間を増やしていくと良いんじゃん。

オイルは必要だね。ベビーローションでもいけるけど。

オイルもいいけど、グレープフルーツやオレンジなどの柑橘類を食べて日にあたるといいですよ！
あと、ビタミンＣの入ったものを塗るのもいいですよ！ビタミンＣって一般的に、シミなどを治すのにいいとされてますが、逆に使うと日焼けをさせてくれます！

ちゃんと化学的な裏取りは出来てそこまで豪語してるんでしょうね？