風邪にイイ食事

教えて��さい。
今、風邪ヒドくて・・・

ねぎ嫌いじゃなければあったかいうどんにねぎをたくさん入れて食べるといいよ。
そして布団を暑い！って位にかけて寝ると汗をたくさんかいて次の朝にはすっきりします。
個人差があるかもしれないからきかなかったらごめんなさい。

ありがとうです♪

咳や喉の痛みには大根卸しの汁にハチミツ混ぜて飲むと効くよまずいけど