教えて

豆腐って�iどれだけ？

豆腐のパッケージに成分表載ってると思うよ

それが載ってないの

ん〜、でも豆腐は低カロリー高タンパクだった気がするよ

木綿(1/2丁) 116kcal　絹(1/2丁) 87kcal

料理の本によって書いているカロリーが微妙に違う・・・けど、こんなくらい。