鬱とﾊﾟﾆｯｸ障害とは？

私は大学生1年生なのですが今一か月ぐらい学校に行っていません。
中学生の途中から登校拒否で、高校は入学後すぐに辞めてしまいました。
そして高認をとって大学生になりました。
今までﾊﾞｲﾄもあまり続いたことがありません。今までたくさんの職場でアルバイトをさせていただきました。
そして一年ぐらい前から、泣き始めると過呼吸や体全体が震えるというか、感覚が鈍くなる程にシビれを感じるようになりました。
このようになる時は『ﾊﾞｲﾄを休んでしまった時』『殺人事件などの悪いニュースを見た時』『波瀾万丈などで生死にかかわるものを見た時』などとにかく不安を感じた時になります。
本当に私の場合、ただの甘えで自分に対してぬるすぎて本当に本当に自分が嫌でたまりません。
ですが『学校に行こう』とか『頑張って卒業するんだ』など向上心をもてるときもあります。なのに朝、学校に行かないといけない時間に近付くにつれて、『行かなきゃ』という気持ちがまったくなくなってしまいます。
ですが本当に自分をかえたいのでｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします。
ちなみに今まで心療内科に通った事はありません。

つらそうですね。大丈夫ですか？わたしはうつ病なんですが、仕事を休む時とか、あいさんのように甘えてるだけなんじゃないかと思ったりします。けど、病気なんだから仕方ないんだと言い聞かせるようにしてますよ。あいさんも一度診察を受けてみてはどうですか？体に症状が出てしまうという事は、何かしら病気の可能性があるんじゃないでしょうか？わたしは診察を受けて病名を聞いて初めて、そんな自分も受け入れようと思えたので。回復の第一歩かもしれませんよ。

みいさん
温かいコメントありがとうございますm(__)m
すぐにマイナス思考になってしまって思い詰める癖があって…。
一度、診療を受けてみます。
お互い克服していけるといいですね!!