1 アンナ

鬱病を治す掲示板

久しぶりにここの掲示板に来ました。
荒らしの書き込みがあってショックでした。
私はここの掲示板で相談して、色んな人に慰めてもらい、アドバイスをもらってすごく勇気づけられたし元気になった。
顔もわからないなのにすごく暖かく感じたの。
何でここに相談したか。
寄り所が無くて、話せる人も周りに居なくて、死ぬほど苦しかったからよ。
ここに相談しに来てる人は本当に辛くて、苦しんでる人なの。そこに遊び半分やふざけて｢死ね｣とか酷い事を書き込みされるとマヂでムカツクのよ。
鬱病ってね、ありえない程辛いの。

これ以上私達の居場所を荒らさないで。

2 遥

初めまして…アンナさん。私は遥と申します。今年の６月頃…うつ病と判断されました。自分でも眠れず仕事も満足にできず辛い時…ここを見つけました。私はここで気分をいくらか安定させています。結局…仕事も辞め…心療内科にかかり始めました。今も薬が合わないのか良く眠れず昼間にコクリコクリとしています。暑さで更にうつ状態が強くなってます。でも…一人暮らしの為…買い物も夕方にゆっくり歩いてコンビニとホッカホッカ弁当に行っています。歩いて行ける距離にスーパーがないんです。無駄遣いできないのでフラフラになりながら買い物してます。ここ…荒らしばかりになってしまいました。真面目にうつ病で悩んでる人達を苦しめています。私も荒らしは止めて欲しいと思ってます。

3 アンナ

遥さんの気持ちが痛いほどわかります。鬱病は精神だけでなく体にまで影響してきて、めまいや頭痛等は本当に辛いですよね。私は眠れなくてよく朝を迎える時があります。精神不安定で突然泣き出したり…友達に相談もできずやり場の無い思いを抱えてました。その時にここの掲示板で真剣に話しを聞いてくれる人達がいてすごく救われました。この掲示板は鬱病で苦しんでる人、人と人が支え合っている素敵な場所です。荒らしてる人は本当に苦しんでる人達に対して酷い事をしてると思う。

4 無名さん

質問いいですか？
下の掲示板の人ですけど、頭痛、めまい、眠れないはないんですけど、この症状がでなくても鬱病の可能性アリの場合あるんですか？
悲しくなって泣く事はあります！

5 無名さん

病院で診断してもらわないと。
勝手にこれは鬱、とは言えないし危険だよ。
まずは、病院行かないと。

6 遥

４番さんの無名さんへ。不安でしたら心療内科に行く事をおすすめします。いきなり精神科とか精神病院に行くのは怖いですよね。そんな場合は個人がやっている心療内科で見てもらった方が良いかもしれません。大袈裟にならないですみますし、人にバレたくないと思う気持ちもあるでしょうから。

7 遥

アンナさん。私…結局…今…何もしてません。みんなが仕事をしてる時に…ただ…ボォッとしてるだけです。生きてて空しいです。何の為に生きてるのか。生きる目的が３３才にもなって見つかりません。アホですよね…私。

8 アンナ

アホなんかじゃないですよ!何もしてなくたって大丈夫ですよ。遥さんは鬱病を治すために今、仕事を休んでいるんですから。私も毎日思います。毎日好きでもない学校に行き、学校から帰ってきたらご飯食べて、寝る。何の変化も無い毎日の繰り返しに生きてる意味がわからなくなります。でも私は｢なんとかなるのが世の中だ｣といつも思ってます。鬱病が治るまでゆっくり休んで、元気になったらまた仕事を始めればいいじゃないですか!きっとこれから生きる目的だって見つかりますよ!遥さんは素敵な人です。遥さんが元気だと私まで元気になれます。だから落ち込まないで。

9 けい

何もしないのって正直辛いですよね。周りにおいていかれる焦りと、みんなは頑張ってるのに自分はっていう罪悪感。おれ学校休んで家に１人でいるといつもそんな風に感じます。だからできるだけ何かしようって思って本を読むことにしました。自分も何かしてるって思いたかったから。でも本を読むことは意外にうつにはいい効果があると思いますよ。

10 たかぇ

初めまして