はじめまして。

私は鬱になって５年くらいかな…。
精神的な病って、同じ「うつ病」っていっても症状や重さは人それぞれですよね。
だから…。言うのは気が引けるのですが。
私はかなり治ってきています。しばらく親元にいたけど最近また学校通うのに一人暮らし始めて、今家事もわりとできるし、死にたいと思うこともパニックになることもなくなりました。
私の場合、病気を治すのに必要だったのは、「時間」だったのだと思います。
何もできなくて、死ぬことしか頭になかった頃と今を比べると、かなり回復したのだと思います。
きっとみなさんは私なんかよりもずっと辛い経験をされているんでしょうね。
でも…「ふざけるな」って言われるかもしれないけど…。ここに、回復してる人間がいること、知って欲しかったんです。
「うつは必ず治る」なんて、私は信じてませんが、少しでも、みなさんの心が休まるよう、祈っています。
長文ですみません。

無名さん､ありがとう…。

別に悪い事してる訳じゃないのに、病気の事あんまり人に言えないし、でも苦しいし辛いし…だよね。

時間が一番良い薬だって私も思う。
心の整理をする時間、病気と仲良くする時間…人それぞれだけどね。

ありがとうございます。無名さん。私も初めの頃よりかなり良くなりました。死にたいとあまり思わなくなったし。未来を少し見れるようになりました。やっぱり…うつ病には時間が１番…必要なんだと思いました。長い間…治療する時間が。まだ…少し不安ですが…私も未来に向けて頑張りたいと思います。無名さんも無理をしない程度にお互い頑張りましょうね。

遥さん、ありがとう。
生きてるだけで色々大変だよね。
心が折れないように、毎日必死だよね。でもね、絶対無駄じゃいと思うんだ。
この時間も、一生のうちのほんの一瞬なんだと思うようにしてるんだ。
遥さんも、穏やかな日々でありますように。