初めてきて見て質問です

たくさんﾄﾋﾟを読ませてもらったのですが､私にも当てはまるｺﾄが多々ありました｡昔から欝っぽいと思ってたのですがそうゆう性格だと思って病院には行ったｺﾄありません｡とにかくﾏｲﾅｽ思考で深く考えてしまい思い込みも激しいのですが…心療内科などに行って｢あなたは病気なんかじゃないです､それは思い込みです｣なんて言われる場合もあるのでしょうか？？あとﾄﾋﾟに出てくる『ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ』ってどこでやってるんですか？

心療内科とかでカウンセリングやっている所ありますよ。