社会で生きていくには

社会はかなり厳しいよね。強くなきゃ生きてけない。ストレスたまりまくって、たまに逃げたくなる。適当にやる事も大事なのかも。欝なる気持ち分かるよ。欝になっちゃう人は人一倍がんばり屋さんなんだよね。

私、前は仕事ばりばりやってたんだ。でも、人間関係のストレスとかうまくやろうと思って、がんばりすぎて欝なっちゃった自分に厳しくて、負けず嫌いで、周りからは強いコって思われてたよ。そんな性格がこうじたのかな‥。今ではﾅｶﾅｶ社会に出れそうにないよ。

嫌なヤツ多いからね。

でも、少なくともここにいるみんなは優しい人だと思うよ苦しんだ分人に優しくできると思うから。欝治った時ここにいる人達救ってあげれるはず。私も欝病経験者でいっぱい苦しんだから、みんなをどぉにかして救ってあげたいよ

あたしも鬱になってもうすぐ一年になります。いい先生に会えたし、主人もとても優しく協力してくれるけど、良くなったり悪くなったり波があってほんと辛い。きちんとしないと気がすまない性格がだめなんだってわかってるんだけど、体調良い時はどうしてもがんばり過ぎて疲れちゃって、また動けなくなるの繰り返しなんです。もういいかげん嫌だよぅ。

まあ、３９度熱あるのに頑張ろうとか、周りも思わないでしょ。まだ欝とか目に見えない、精神的な病は理解されてないからかもしれないけど、病気なんだからゆっくりやすんでもいいんじゃないかな。決して怠けではないんだし。