1 無名さん
鬱かな…?
眠くてしかたありません。お客さんが来ていても眠くて×A座っていられないほどです。このところ、毎日そうゆう感じで、旦那に「寝むさに弱い」とか 「そうやって自分の立場をどんどん悪くしな」とか言われます。
寝むさに負けて寝ると朝、物凄い罪悪感に襲われ憂鬱になります。親と同居していますが何気ない言葉一つ一つが心に突き刺さり涙が出ます。眠くならない方法ありますか?また、同じような方いますか?眠くなる鬱もあるのでしょうか?
寝むさに負けて寝ると朝、物凄い罪悪感に襲われ憂鬱になります。親と同居していますが何気ない言葉一つ一つが心に突き刺さり涙が出ます。眠くならない方法ありますか?また、同じような方いますか?眠くなる鬱もあるのでしょうか?
2 主
誰かいないですかねぇ?もしかしたら不整脈?夜が憂鬱だよぅ
3 けい
どうして寝むたいんでしょうね… なんでもない言葉で涙がでるのは私も同じです。わたしは鬱病で薬のんでるんですけど、旦那さんから何かひどいことされたんですか?
4 主です
レスありがとうございます
酷いことは何一つされてません。ただ前に浮気された事があってその事が原因で鬱状態に入ることがほとんどです
いま仕事して育児して家事して毎日できるだけこなしているつもりなんですが夜になると物凄い睡魔に襲われるんです。それで寝てしまうので家族みんな呆れちゃってるみたいで…どうして眠いんでしょうか?寝たくないのに…
旦那の家族はみんな夜型なんで、寝てしまう私は甘いと影で言ってるみたい
私甘いんですかねぇ?気合いがたりない?
5 主
昨日も寝てしまいました…今日旦那に性格直したほうがいいよと言われました。なんだか呆れられたみたい…
悲しくて涙が止まりません。食欲もなく憂鬱です。これから仕事だけど上手く笑えるかな?
悲しくて涙が止まりません。食欲もなく憂鬱です。これから仕事だけど上手く笑えるかな?
6 無名さん
病院に行こう!眠り病とゆうのが実在しますから。薬を飲めば大丈夫!
7 主
レスありがとうございまず。眠り病ですかぁ。この前病院行く決心して仕事も休み貰ったのに直前で旦那に反対され結局行きませんでした。>>1に書いたお客さんとは旦那の兄夫婦のことで私が先に寝たことで義姉さんが片づけをしてくれたみたいなんですが、なんだかその事で兄夫婦を怒らせたみたいで、姑に電話いれておきなよ。と言われました。確かに寝てしまった私が悪いんですけれど、近々法事があるので顔を合わせづらいしかといってなんと言って電話すればいいかわからないし、かなり憂鬱です。
8 続き
兄夫婦との会話で鬱の話になり、鬱は終わってるとか、治らないからそんなのとは一緒にいられないと言っていて辛かったです。その時旦那は何も言わず黙って効いていたけれど、自分自身鬱と診断されてはいませんがそうかもしれないと思っていて旦那にも話した後だったので旦那が兄夫婦と同じ意見になってしまうのが怖かったです。
今の生活が苦でたまりません。最悪別居も考えています。内緒で病院に行ってもばれないですか?良かったらまたレスお願いします。
今の生活が苦でたまりません。最悪別居も考えています。内緒で病院に行ってもばれないですか?良かったらまたレスお願いします。
9 無名さん
誰でも鬱になるよ、特に女性は。ホルモンとか関係してるし、生理前後のイライラや情緒不安定も軽度の鬱と同じだし、精神安定剤以外のホルモン剤、ピルとかでなる人治る人がいるし。
ただ鬱だ病気だっていう人と、ちょっと落ち込んじゃってるなーで終わる人がいるだけ。
慢性的になってしまう人もいるから治らないとか思われてるかもしれないけど,考え方が変わる(マイナス思考じゃなくなるとか)、薬でホルモンバランスを整える、環境を変えるなどして治る人はいるよ。
ってか終わってるって何??
胃炎や癌を終わってるてのと同じだよ、それ。あと眠くなるっていうのは一種の現実逃避。寝て今の状況から逃げようって本能。
でもそれは悪いことじゃないし、そうなるのは精神的肉体的に自分が可笑しくなったり壊れるくらい危なくなった防衛手段だから、それだけまわりの状況があなたを苦しめているってこと。それこそ生命にかかわるほどにね.自分は寝たくないのに寝てしまう、意思に反してまでも自分を守ろうとしてるんだよ。
あと考えられるのは無呼吸。
寝ている間上手く呼吸できなくて寝てるんだけど睡眠不足になるってやつ。前電車の運転手がそれで寝ながら新幹線運転して問題になったやつ。
ただ鬱だ病気だっていう人と、ちょっと落ち込んじゃってるなーで終わる人がいるだけ。
慢性的になってしまう人もいるから治らないとか思われてるかもしれないけど,考え方が変わる(マイナス思考じゃなくなるとか)、薬でホルモンバランスを整える、環境を変えるなどして治る人はいるよ。
ってか終わってるって何??
胃炎や癌を終わってるてのと同じだよ、それ。あと眠くなるっていうのは一種の現実逃避。寝て今の状況から逃げようって本能。
でもそれは悪いことじゃないし、そうなるのは精神的肉体的に自分が可笑しくなったり壊れるくらい危なくなった防衛手段だから、それだけまわりの状況があなたを苦しめているってこと。それこそ生命にかかわるほどにね.自分は寝たくないのに寝てしまう、意思に反してまでも自分を守ろうとしてるんだよ。
あと考えられるのは無呼吸。
寝ている間上手く呼吸できなくて寝てるんだけど睡眠不足になるってやつ。前電車の運転手がそれで寝ながら新幹線運転して問題になったやつ。
10 無名さん
あと病院だけど、保険証とか使ったりするとばれるかもね。
使わないとお金かかるし。
ちゃんと話し合ったほうがいいと思うよ。
つうか夜型のほうが異常じゃね?夜眠くなるのは当たり前だし。
使わないとお金かかるし。
ちゃんと話し合ったほうがいいと思うよ。
つうか夜型のほうが異常じゃね?夜眠くなるのは当たり前だし。
11 主
レスありがとうございます。先ほどの文で気分を悪くされたかもしれません。すいませんでした。
この前病院に行こうと決心したとき話し合ったのですがお前よりも辛い奴はたくさんいる。それでも笑ってる奴だってたくさんいる。お前は贅沢だと言われました。気合で吹っ飛ばそうとも思いましたがやっぱり寝てしまうんです。無名さんのレスを見てもう一度病院に行こうと思いました。説得力があるというかなんと言うか…上手くは言えないけどハッキリしたいと言う気持ちが再燃と言うんでしょうか、今度実家の母に相談してみます。ありがとうございました。
この前病院に行こうと決心したとき話し合ったのですがお前よりも辛い奴はたくさんいる。それでも笑ってる奴だってたくさんいる。お前は贅沢だと言われました。気合で吹っ飛ばそうとも思いましたがやっぱり寝てしまうんです。無名さんのレスを見てもう一度病院に行こうと思いました。説得力があるというかなんと言うか…上手くは言えないけどハッキリしたいと言う気持ちが再燃と言うんでしょうか、今度実家の母に相談してみます。ありがとうございました。
12 無名さん
9と10だけど、気分悪くなんてしてないから平気。
でも贅沢って・・・なんで贅沢なのかな?風邪引いたら病院いって薬もらうっしょ、それとおなじ。前誰か書いてたけど、同じ37の熱で頑張れる奴と倒れる奴いるし、きにしなくてもいいんじゃ?うん、お母さんに相談するのもいいかも。
でも贅沢って・・・なんで贅沢なのかな?風邪引いたら病院いって薬もらうっしょ、それとおなじ。前誰か書いてたけど、同じ37の熱で頑張れる奴と倒れる奴いるし、きにしなくてもいいんじゃ?うん、お母さんに相談するのもいいかも。
13 無名さん
主さんは何にも悪くないって感じあるけどな〜〜。ツライツライ言って休むのは贅沢だ、甘えてるんだ、だからがんばらなきゃって思い詰めて、最悪な結果になっちゃった人だっていっぱいいるよ。体さえ元気になればちゃんとまた何でもできるようになると思うから、今は無理せず病院にいかれるのがいいと思います。
にしてもどーして心の病気は理解が低いんでしょうねぇ・・・
にしてもどーして心の病気は理解が低いんでしょうねぇ・・・
14 無名さん
眠り病言った奴です
どーも貴方はまず悪くないので、保険証無しで病院に行くか、一応持って行って、そゆことも医師に相談しましょう!
15 無名さん
主さんは現実の生活に苦しさを感じて、眠る事で逃げれると滞在意識の中にあるのかも知れませんよ? 皆さんの言う通り、病院に行くのが第一歩だと思います
16 主です
皆さんレスありがとうございます!!とりあえず親に話して保険証がバレル時には少しカンパしてもらえるように頼んでみます。ありがとうございます。
あっ、お義姉さんにも謝らなくちゃ。なんて言おうか…
あっ、お義姉さんにも謝らなくちゃ。なんて言おうか…
17 無名さん
なんで謝るの?
18 無名さん
せっかく来てくれたのに先に寝てしまって、しかも後片付けまでしてもらったので…
19 無名さん
お礼をいうべきじゃない?
20 無名さん
あっ
そうですね
謝ることしか考えてませんでした
ありがとうございます
21 無名さん
なんつうか、、、主本当病院いきな?
悪い意味じゃなく、書き込みだけで判断するのもどうかと思うけど、なんでも自分が悪いって思い込んじゃってるし、欝の可能性大だよ;
ひどくなる前に行かないと><
悪い意味じゃなく、書き込みだけで判断するのもどうかと思うけど、なんでも自分が悪いって思い込んじゃってるし、欝の可能性大だよ;
ひどくなる前に行かないと><