私鬱なのかな…

夜が恐いんﾃﾞｽ‥灯りつけたりﾃﾚﾋﾞつけてたりしたら気持ち紛らわせる事出来るけど…独りで居ると生きてけるかな？とか考えて死んで楽になりたいとか思うんです。死ぬ事何よりも恐いのに…泣いてるとこのまま息詰まって死んじゃうかもとかかんがえてたら呼吸困難になりそうになり自分をおちつかせるんです…つらいよ！あと突然私は独りぼっちなような気がしてどうしようもない不安襲ってきます…掲示板だから素直になれるけど友達や家族にはいえません！誰かアドバイスください…

主さん、それはいつからなの？鬱の症状かなぁ？早めにカウセリング受けた方がいいよ。

主さん私も主さんとマッタク同じ状態です本当に辛いし孤独になります何が辛いのかもﾖｸ分からないし、でもこうゆう気持ちになるのが嫌で死んで楽になりたいとか思っちゃったりします何の病気なんでしょうかね

ららさんの見て私だけじゃないんだって少し安心しました。友達や誰かといるときは孤独とか不安とか考えないけど独りだとﾎﾝﾄだめです…２年前からこんなかんじです。鬱なのかな…でもﾘｽｶとか絶対しないし自分傷つけないし皆と少し違うんだよね

アタシも１人になると辛くなるヨッたぶん軽い欝じゃないかな詳しい人に聞いたら今の時点で早く病院行けばスグ治るゆってたよ