母がうつ病

どうしたらいいんだろう。どうしたら力になれますか？話をきいてあげることくらいしかできないし、下手に何か否定とかして煽ってしまうとよくないかなと思います。うつの人に言っちゃだめなこととかありますか？

これは有名だけど『頑張って』とかゎ禁句デス・・。
主さんも大変だと思います・・。
あいづちをうってあげるだけでも、きっとお母さん救われてると思う・・。

そうなんですか！言っちゃった・・・。ですよね、もうちょっとよく考えて言えばよかった。

頑張って みんな辛いんだから なんて言われる度に落ち込んでたょ私。お母さんに主さんがついてるんだって事伝えてあげて！味方だよって。

私の母も欝です。私の弟が母に反抗し続けてなりました。私の母は髪の毛を切ると気持ちが落ち着くらしいのでなおチャン髪の毛切ってと言われたら切ってあげるよぅにしてあげてます