最近記憶力が低下してるかも。

わたしはもう五年近く抗うつ剤をのんでます。子供の学校の行事など､お知らせプリント読んで壁に貼ったりしていても忘れてしまいます。人に言われなければ気がつかないまま…買い物でも買いに行ったものを買わずに帰ってくる…もう二ヶ月くらい買う気で行っても買ってこれないんです。 忘れたことすら気がつかない… なにかを取りに行ってもちがうことをして､一瞬なんだっけ?と記憶をたどって､頻繁にあります。同じような方いますか? あと精神障害者手帳もってる方がいたらどんな福祉をうけてるか教えてください。

どんなお薬飲んでますか？

私も主さんと一緒なんだけど・・・なにが原因なんですか？

メールだけじゃなく会話をする、手書きで文章（日記とか細かいメモ）を書く等々…毎日少しでもやってみると良いですよ 私は10年以上抗うつ剤飲んでますが、旦那の浮気した日までばっちり覚えてます

わたしはﾄﾘﾌﾟﾀﾉｰﾙとｿﾗﾅｯｸｽ飲んでます。この間先生に相談してみました。薬の副作用ではないようでした。心配なら脳神経外科でみてもらいましょうかって言われましたが、いろいろな話をしているうちにそのまま帰ってきてしまいました。その時に予防接種の予約を入れたんですが、忘れたらと思って予診表に日にちと時間を書いておきました。しばらくしてから予約は何日だっけ?とまったくおもいだせませんでした。記憶に自信がないのでいつも何か忘れてないか気になります。ストレス?うつ?原因不明です。もうしばらく様子をみてまた病院にいってみようと思ってます。

あんまりその事ばかり考えてると不安が大きくなっちゃうから、少し頭ﾘﾗｯｸｽさせた方が良いですよ。今できる事をする…ってくらいで良いと思います。