なんか胸のあたりのゲップみたいなの溜まってるじゃん？

そこを意識しながら息を吸って、思いっきり息を止める。
そうすると、その胸の辺りの溜まってたゲップの空気が、脳に上がってきてぶっ飛ぶよ。