恐くて眠れない

私の部屋は毎晩、電気を消すと壁を叩くような音や電気ストーブからパコーンと音がしたり窓ガラスに何かを叩きつけたようなバチン！とゆう音がひっきりなしに聞こえます特に天井からパコパコ音が絶えません。ラップ音とゆうやつですか？うちには幽霊がいるのでしょうか？リビングや親の寝室など私の部屋以外では一切物音しないのですが私の部屋だけ音がするんです。恐くて毎晩眠れません私は霊感などありませんがなんなんでしょうかもし霊とかなら何か対策法教えてください本当悩んでます