すいません質問ですが、スタミナを覚醒させたいのですが、ランニングを指示してもいつも失敗します。

ｵﾌｪﾝｽとかテクニックはすぐアップするのですが、スタミナとパワーをアップさせたい場合は、前の試合でどのような活躍をさせればよろしいですか？