>>85
練習はそのチームでよく使うＫＰ（攻守別々）が伸びる練習中心に、コーチ来たらそれを受け、全体的にスタミナが減ったり、コンディションが悪いときには休養。
って感じが良いです。
組織や個人、紅白戦はたまに気分転換にやるくらいでいいはず（やったところで育つ上限は決まってるから）。