個人能力を星５にしたときに上がる能力はランダムなのでしょうか？

この前ピレスがＤＦが上がったので、選手の長所が上がるのではないのかと思ってしまいました。
こうすればこれが上がる確率があがるよなどあれば教えていただければうれしいです(o^^o)

長文失礼します