生まれ変わるために…160／80

あっとゆう間にありえないくらいに醜い巨漢になってた…このままじゃいけない。変わりたい…昔のように戻るため絶対痩せるそう決めて今日から気を引き締めて痩せるまで頑張ります

春って感じになってきましたね〜みんな薄着になってておしゃれで羨ましくてたまんないです食べてばっかりで本当に自分が嫌で仕方ないみなさんダイエット頑張ってますか？？

なつはぁまり体重がまだ変わらないです(>_<)のんびり頑張ります♪♪春だしなつもミニスカ履きたいです↑↑自分に自信がつけるよぅにまで痩せたらヘソピあけたぃです(>_<)♪

みなさんお久です今日東京に帰ってきました真っ先に体重測ってみたら79.5ｷﾛでやっぱり増えてました明日から普通の生活に戻るので本気でﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りますもう春ですね〜大好きなﾌｧｯｼｮﾝを楽しめないのがすごく悔しいですﾐﾆｽｶはいて素足にｻﾝﾀﾞﾙとかとうぶん無縁な感じです春服購入も、もっぱらｻｲｽﾞ豊富な通販かGAP、ﾕﾆｸﾛ…ってかんじで買い物も全く楽しくないですでも夏に今片思いしてる憧れの人と会う約束をしたので、それまでには別人級の完璧BODYになっていたいです実家でｴｱﾛﾋﾞをたくさん録画してきたので明日から一日1時間はやるつもりですみなさんはどうお過ごしですか？

梨奈さん、エアロビいいですねぇ（＾＾）なつもやってみやいです★録画とはビデオからしたんですか？

なつさんぇｴｱﾛﾋﾞのﾋﾞﾃﾞｵ録画は番組からしましたよｽﾎﾟｰﾂ‐iとかゆうﾁｬﾝﾈﾙで1日何回も違う種類が放送されてます1ｾｯﾄが20分ちょいなので、私は1日2ｾｯﾄやってます初級偏やﾖｶﾞ体操など簡単そうなのをいっぱい録画してきましたｯ昨日は3食ﾖｰｸﾞﾙﾄｷｳｲのみだったので今朝の体重測定では78.7kgで微妙に減ってました主さん、あいさん、たっかさん、その他のみなさん最近書き込みないので淋しいですまた悩みやﾀﾞｲｴｯﾄなど色々語りたいです

犬と久々に散歩してきました犬いるなら毎日散歩すればいいのに‥私って‥かなり大きい犬なんで散歩がかなりいい運動になる愛犬と一緒に頑張ります体重は増加気味食べてばかりで嫌になる
エアロビってかなりヘトヘトになりますよね前私もスポーツｉチャンネル見ながらしてましたスカパーですよね？？私の場合はエアロビで腰痛めたのでやめてしまいました情けない
やっぱ走るのが一番私に向いてるのかなと思いますバスケずっとしてたので運動は好きなほうなんです
最近、主さん、あいさんこないですね淋しいです
今日久々、外にでてみたら暖かいしおしゃれな人たくさんいてへこみました太ってる自分がすごく嫌で嫌で仕方ない楽しいはずの人生を自分でつまらなくしてる‥。私だってかわいい服着て、服にお金かけたい自分の事好きになりたいだから頑張らなくちゃ。なんか最後わけわからない事言ってすいません

みんなこないけど‥どうしちゃったのかな？？
私がダイエットに関係ない話ばっかりしてたからかなって気になってたからレスしました
そうだったらごめんなさい

お久しぶりです(*^-^*)たっかさんのせいではないですよぉ〜！！みなさん忙しいんですよ(><)なつは二�`痩せました♪♪みなさんの調子はどうですか？

みなさぁぁぁん 超お久しぶりです 風邪引いて、胃を壊して入退院してました もとから胃が弱くて、しかもストレス蓄めやすいので… 友達とゴタゴタしちゃって
みなさんに覚えてもらえてて、すごくうれしかったですありがとぉ 今生理中なんで、終わったら、また頑張ります 入院してたせいか、３キロ落ちました これからまたたくさん書きます 頑張りましょぉ