ﾀﾞｲｴｯﾄ成功者Orｶﾞﾘｶﾞﾘさんへ！

私は162センチ45キロで肥満ではないと思いますが、ｶﾞﾘｶﾞﾘになりたいです！標準前後→ｶﾞﾘｶﾞﾘになった人、10キロくらい劇的に変わった方法など何でもいいので教えて下さい！

主さんの気持ちわからなくもないなあたしは引き締まったほそさが好きだけどｶﾞﾘにもあこがれるよでもｶﾞﾘの人って生まれつきだよ食べても太らないんだよ努力でやせたか元からかだいたい見ればわかるよねあたしもﾀﾞｲｴｯﾄ中だよ163/49

二の腕とか気になるならダイエットよりシェイプの方が良くない？

主ｻﾝの気持ち分かります芸能人とか雑誌のﾓﾃﾞﾙさんってかなり細いですょﾈ私、158ｾﾝﾁで55キロから43キロまでダィｴｯﾄして周りや彼氏から心配されたり十分って言われるｹﾄﾞ全然ﾀﾞﾒですでもガリガリとか華奢でうらゃましく思える人は顔もかゎいーです

あやさんすごーい�cどうやって痩せたんですか��私今159/54あるんです…�K主さんが言うように私もガリガリになりたいなぁ�ﾎ

ｶﾞﾘｶﾞﾘは生まれつきなのかな昔は何もしないで41ｷﾛでｶﾞﾘｶﾞﾘだったのがいつの間にか普通体型…ｶﾞﾘｶﾞﾘになれる方法があれば知りたいですよね

ご飯食べないでいれば？餓死直前まで行けばｶﾞﾘになれるんじゃん

餓死直前は顔色、肌悪くなるから嫌デｽ私は炭水化物抜きしました停滞期もあったｹﾄﾞあきらめず減らしましたでもまだまだ

すごい炭水化物抜いた期間どれくらいでそこまで痩せられたんですか？

半年かからなぃくらいです自分がつけた肉なんで焦らず頑張りました