自分は縛りチームで何回かありますが、全て内々へギュウギュウ詰めの４バックで、ＣＢ並べてるのと何等変わらない、無意味な使い方をしている人ばかりですね。
　
自分の場合、例えば４４２ならウイングハーフとＳＢの速度差を考えます。
ウイングが速過ぎるとウイングだけで完結してしまいますし、それだど相手からすれば読みやすいですし、ＳＢはただ隙を空けるだけの存在になってしまいますから。
その代わり、ウイングには突破力よりプレイの幅があるタイプを選びます。
カットインしても仕事が出来てシュートも狙えるタイプです。
マンシーニ、リエラ、ナスリ、ビクトル、イブソン、ちょっと違いますがイニエスタもそうですね。