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人見知り治したい

すごい人見知りで悩んでます初対面の人だと相手の話聞くだけで自分からは話せません。よくおとなしいとか言われる自分が嫌ですどーしたら明るくなれますか
5 無名さん
2さんのは人見知りじゃなくてトラウマって言うんじゃないの?ってか最初からなれなれしいのはどうかと思うし、最初おとなしいのも普通だと思うよ。そういう人多いと思うし。
6 無名さん
最初おとなしいのと人見知りは違うと思う最初から仲良い子といるノリで話しても、やっぱ環境の違いでノリとか言葉のとらえかた変わるし、だいたいの子が最初はいつもよりおとなしくなると思う。人見知りは、おとなしいってゆーかしゃべれないんだよね。私は前すっごい人見知りで、仲良い子が一緒にいればまだしゃべれたけど、一人だと話し掛けられても聞いてるだけ。ひきつった笑顔とか私の場合はキャバはじめてから治ったよ知らない人としゃべるのが仕事ってかんじだし、今は新しい職場にもすぐ馴染んで、同じ職場の違う課の人ともなにげなくしゃべれるなにかしらきっかけが必要だと思うな一人で行動してると案外慣れるのかも
7 さき
私もかなりの人見知りだったょぉ今も完璧にゎ直ってなぃけど、前ょりゎ全然マシになった特に男の子と話す時とかャバかった私ゎずっと女子校で男の子と接点がなかったから余計に話せなくて合コン初めてした時気に入ってくれた?人がぃて話し掛けられたりしたのに話せなぃからぉとなしぃィメージになっちゃってぅまくぃかなかったょでもゃっぱり慣れだと思ぅまずゎ話せなくてもみんなの輪の中に入る事かなそれで一緒に笑ったりしたり後私ゎ友達の友達ぁたりから慣れてぃったかも今でも初対面でゎ自分からゎ話せなかったりするけど、相手から話し掛けてくれたら話せるょぅにゎなっただから頑張ってね
8 みぃ
私もかなり人見知りします。お水してるから客には普通に喋れるんだけど、それは仕事だからで、普段は全然駄目!何話してイイか分からないし、仲良くもないのに‥って思ってしまう。どう仲良くなったらイイか分からないんです(>_<)二人ならまだ話せても、三人とかだと絶対入ってけない。邪魔かなぁとか思っちゃう。
9 りぃ
8さんと私も同じ!仕事はテンションあげてしゃべるけど普段まったく愛想悪い。しゃべれない。笑えない
10 さき
みぃさん、私もそれゎ今も多少思ぅ2人で仲良く話してたらつぃてぃけなぃんだょねでも話してるの聞こぉとするだけでも随分変ゎると思ぅなんでぉもしろぃトコゎ笑ってそしたらこっちに話題ふってくれるかもだし、そぉしたら徐々に話せる気がします相手がノリいぃ人だとなぉいぃと思ぅょ
11 ひろ
何かの本で『人見知りは他人に、良くみられたい、嫌われたくないという意識が強く(しかも無意識に)働いて起こる』と書いてありました。私も、激しい人見知りだったけど、人に、どう思われてもいい。嫌われてもいい。ありのままの私を、さらけだそう。って思いで、人と接して行くうちに、いつのまにか人見知りじゃなくなりました。 みんながみんな、同じとは思いませんが、一度やってみる価値は、あると思います。 みなさん頑張って人見知り克服して下さいねっ☆
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みなさんいろいろ意見ありがとうございます確かに嫌われたくないから自分を隠していたと思います男性慣れしていないから男の人とうまく話せなかったり友達数人で話してると輪のに入りたくてもなんだこいつみたく思われてそうで…マイナス思考がダメですよねわたし中学の時男女共にいじめられていたのでそれから変わった気がしますあれから四年経ちますがいまだ同中の人と会うのが恐いです
13 無名さん
私も同じ。イジメられてたのもあって大人数で遊ぶのが苦手。二人とかならまだ大丈夫。グループとかで遊ぶの、まじキライ。