イライラ

イライラしてばっかり。自分がいやになるしイライラしすぎて怒り泣きみたいにすぐ涙がでてくる。ものを壊したくなる↓

私も同じだよイライラして何か物にやつあたりして怒って泣いて自分でもどうしたらいいかわかんないくらい暴れたい時がある

私も一緒!!ストレスや悩みなどで発散する場がないから自分で溜めこんぢゃう…だから余計イライラして爆発しちゃうんだよね、本当ちょっとの事でムカついたり。最近しょっちゅうだよ。物に当たりまくってる。当たりまくってる時の自分の姿相当ヤバイ…たんす殴ったりスリッパでバシバシ叩いたり……押さえきれないんだよ。叫びたくなるしおもっきりガラスとか壁ぶち開けたくなる…

私も最近イライラする。友達といてもちょっとした事ですぐムカｯてきたり…でもそれを抑えて。イライラが積もってる！一番嫌なのは寝るすぐ前にすごいイライラする事、これは最悪だった

市販の薬でイララックってゆうのがあるよ。ｲﾗｲﾗ解消してくれるよ