頑張ってるほうが

ずっと楽です。休むって難しい。休むってのは人間にはかなりの意識的努力しないかぎりできません。だいたいの人は「休む」と称して遊んでいるだけです。坐禅を万事を休息する。万事とは全部のことです。全部を休むってのが坐禅です。