がりょう掲示板
過去ログ225
2004/11/26 9:54
ミツイ集合時間とうとう明々後日ですか、、、今からかなり緊張してます。乳首鍛えてますか？俺はもともと鍛えてある上に辛いものいっぱい食べてるから安心です。
で、集合なんですが土曜日６時本厚木でどうでしょう？まあどうせ遅れる人もいるとして。受付は前日を推奨されてるけどまあいいでしょう。そこまでの手段は各自で。車を出してくれる人たち、大変でしょうがよろしくです。
11/26 9:54
弟あっ今厚高ダンドリのテレビやってる！！（函館のテレビだけど・・・）
11/25 20:36
ゆかみんながマラソン調整しているにもかかわらず、新居掃除でハウスダスト＆カビ菌アレルギーになって約一週間、いまだに治る気配なくツライのだ。喉が痛いし目痛いのだ。
ヒロコと１０キロ走ると決めたからなんとか完走したい…大袈裟に２４時間テレビ気分だよ。
ちなみに１０キロ走るうちらには炭酸水関係ないけど昨夜から炭酸水飲んでるよ！
☆ナショナルの酸素チャージャーを買って毎日過剰に酸素チャージしているんだけど…変化なし。
11/25 8:47
あんさらにビタミンもさらに、ビタミンの補給も忘れずに。ビタミンB群は炭水化物の代謝に必要です。豚肉、豆類に多いよ。当日はビタミン剤持ってくつもり。
11/25 8:17
みちお炭水化物マラソン参加者へ
これから炭水化物の摂取を大目にしておいて下さい！30kmからのエネルギーになります。プロでもレース前は3kgくらい増やすそう。俺も2kgは増やす予定。去年はやらなかったので、完全にガス欠しました・・後、JOへ。デュークパンツビッタリだったのね・・細いから合うのは無いと思ってたのに。
11/25 0:27