熊谷シーハイルSCメンバーズBBS
過去ログ81
2019/11/12 20:57
▼正指受検者今シーズン(も)正指を受検する堀です。
2月21日、22日に実技検定があり、第3会場である鹿島槍スキー場で中島氏と二人、受検します。
まだだいぶ先の話ですが、サポートに来ていただける方がいらっしゃいましたら、ご連絡お待ちしております。
宿泊を希望される場合、受検生と同宿(黒部ビューホテル)でいい場合は予約しますので、お早めのご連絡お待ちしております。
宜しくお願いいたします。
11/12 20:57
▼理事長訃報連絡です。
熊谷シーハイルスキークラブ会長の米田智幸さんのお母様が11月1日に永眠されました。謹んでお悔やみ申し上げます。
葬儀日程等は以下のとおりです。
お通夜：11月2日（土）19：00より
告別式：11月3日（日）12：00より
会場名:北海道虻田郡倶知安町北7条東2丁目1
セレモニーホールさとう
電話0136-23-0310
11/1 23:02
▼副理事長総会も無事終了しました。全日本登録されている皆さんに、お知らせです。
会員証の発行が遅れており、まだ何処の団体にも届いておりません。有資格者で研修会申し込みされている方々、理論時の受付は、昨年のカード提示又は登録の確認になります。
会員証は届き次第、改めて連絡いたします。
10/27 9:19
▼たかすけ陸トレレポート④
たかすけです。陸トレ第4回は10月20日日曜日10名のご参加でした。
一週間前の台風の名残か枝が散乱し、土がふかふかでした。肌寒い朝方とうってかわって気温が上昇し、夏と秋の狭間の季節の移ろいを感じる日でした。
板を動かす体の使い方
前回の逆ひねりをさらにひも解きました。
まず逆ひねりのおさらい。ターン切り替えで体ごと進行方向を向く「順ひねり」ではなく、スキー板をしっかり動かすための重心移動＝ヒップインを効果的に行うために、下肢はヒップイン＝外向に対して上体は進行方向逆にひねる逆ひねり。
ところで逆ひねり、の「ひねり」はどこをひねっているか。腰？胸？肩？実は胸。
胸からのひねりを意識した動きを確認しました。
次に下肢の動き。
外軸（外足）を外に出す意識をするとかかとを踏み出す。このとき内足は動かない。
次に内足の膝を内転させてみると外足の膝も連動して動こうとする。
これらの動きを組み合わせた仕上げを次回陸トレ最終回で行います。
効果的に動きを確認するために、「椅子」をお持ちください。脚は4本ある方が安定しますよ。
次回陸トレ最終回10月27日日曜日10時半からおこないます。
椅子とマットとタオルをお持ちの上ご参加ください。
10/26 13:29
▼I上北海道ツアーのお知らせ
2020北海道ツアーの参加申し込みは締め切ります。
参加者は以下の通りです（敬称略）
米田、水谷、堀、大堀、福島、吉田（英）、鈴木（か）、井上
参加申込者には、キャンセル料が発生する前（2020年1月初旬）に再度、参加可否をご確認します。
10/16 1:04